大きな二つの別れ道
生きづらさを抱えて
ずっと生きていくか
勇気を出して一歩踏み出し
幸せな未来を手に入れるか
あなたはどちらを
選びますか？
繊細さんカウンセラーの
みなです✨
ここまで毎日配信を
受け取って下さり
ありがとうございます！
ワークも欠かさずに
取り組んでくださり
本当に素晴らしいです・・！
『今の生きづらさから
抜け出したい！』
『みなさんと一緒に
頑張っていきたい！』
皆さまからの
嬉しすぎる言葉に
心から感謝しています
そして私自身も
『変わりたい！！』と
勇気をもって幸せへの一歩を
踏み出そうと思って
くださる方々を
『全力でサポート
していく！！』
そう強く胸に誓いました！
次回の配信では
特別プログラムの詳細を
発表しようと思います・・！
ですが、その前にどうしても
伝えておかなければならない
「大切なお話」をします
実は今回のプログラムは・・・
『全員が参加できる
わけではない』
このプログラムは
職場生活の中で「うつ」となり
長年生きづらさを抱えて
生きてきた私が
実際に実践し効果が
あったものをさらに追及し
『あの時にコレを
知っていれば良かった！』
『この方法がより効果的！』
とかなりの時間と労力を使って
磨きあげたものなのです！
私も少しも妥協せずに
作ったものだからこそ
中途半端で終わらせたくない
のではっきり伝えますね
変わる勇気と準備
『生きづらいと感じる
自分を変えたい！』
『明るい未来を
手に入れたい！』
前回までの配信で
あなたはこのように
決意したのではないでしょうか
ですが今一度立ち止まって
思い出してみてください
変わろうと決意しても
変われなかった経験
そんな経験が一度は
ありませんか？
あれほど
『現状を変えたい！』
と思っていても
今日の今日まで
生きづらさが解消されていない
ことには理由があります
このタイミングで
一回立ち止まり
自分の心と相談しましょう
あなたが選択する2つの未来
『生きづらさを抱えたまま
この先の人生を
歩んでいく自分』
『勇気をもって一歩踏み出し
この先の人生を最高に
幸せに生きていく自分』
どっちになりたいか？
答えははっきりしていますよね
しかし、あと一歩のところで
『生きづらさを抱えたまま
この先の人生を
歩んでいく自分』
を自らの意思で選択して
苦しみ続けている人も
たくさんいるんです
あと一歩が
踏み出せない理由
その理由を
はっきりと言ってしまうと
これなんです・・・
『本気で変わりたい変わるんだ
という覚悟ができていない』
具体的にお伝えすると
『本当に変われるか不安で
心の準備ができていない』
『受け取る準備が
できていない』
実際にこのプログラムに
参加すべきかどうかを
見極めることが大切なんです
踏み出せないのには
理由がある
まだプログラムを
受けとることに
戸惑いがある方は
『こんな自分にも
変われるか不安・・・』
そんな感情の他にも
『変わること自体怖い』
こう感じてしまうので
ないでしょうか？
実際に私も同じ状況の時に
同じ気持ちだったので
すごく分かるんです
『今までの自分』にない
『新しいこと』 が
増えることは怖さを
感じてしまうんです
それは人間に備わっている
機能なので別に
おかしなことではありません
変わってしまう自分が怖い
変わってしまう自分は
一体どうなってしまうのか
怖い・・
頑張っても変われなかった時は
全てがムダになるから
チャレンジしないほうがいい
など心の中で様々な葛藤があり
考え込んでしまっている
と思います
私はこのプログラムに
かなりの熱量と時間をかけて
作りあげました
本気で
『今の現状』を
変えたい！！
そんな方の
理想を叶えるお手伝いを
全力でサポートしていきたい・・！
生ぬるい気持ちで私はあなたと
向き合っていないからこそ
『現状の生きづらさから
本気で変わりたいと
思っていない人』
はプログラムの参加は
ご遠慮ください
さて・・・
このタイミングで
あえて突き放すような言葉
を言ったには訳があります
なぜなら、『本気』でない方に
無理にご参加いただくと
プログラムの効果が
最大限に発揮されないから
なんです
何よりもあなたのために
ならないからです
今からお伝えすることが
当てはまる方は
ここでお別れしましょう
これまでの配信記事に
共感できる内容が
ひとつもなかった人
このプログラムは
『なりたい自分』を
叶えるために
実践的に取り組んでいく
内容です
なので実践していただくことで
身につく具体的な内容を
お伝えしていくので
今までの記事の内容
私の過去の話に共感できる
ポイントがないのであれば
あなたがこのプログラムに
参加して得られる
『理想の未来』はありません
ここまで読んでいただき
ありがとうございました
※一度解除したら
二度と登録はできません
今の生活に満足している
あなたの生活が
生きづらさもなく
充実しているなら
今はこのプログラムに参加の
タイミングではありません
このプロジェクトは
本当に心が切り刻まれるほどに
毎日苦しんでいる方へ
届けたいものになっています
今が最高に幸せで
これ以上何も
求めることがない方
は言うまでもなく私が今回
ご用意したプログラムは
必要ないでしょう
ここでお別れです
人のせいにして
素直に行動に移せない人
自分に
悲しい出来事があった時
辛いことがあった時
『自分のせいで失敗した・・・』
『全部自分が悪い・・』
と追いつめてしまう
優しい方がとても多いですが
その反面
『幼少期の家庭環境のせいで
思うような結果が出なかった！』
『私は何一つ悪くない！
あの人のせいで
こんな状況になった！』
と周囲に攻撃してしまう方も
いらっしゃいます
私も職場でつらい思いをしました
なので自分の心を守るための
上記のような行動が
必ずしも『悪』だとは
思いませんし
そんな方にもできることなら
寄り添いたいと思っています
なぜなら
『周囲の人に攻撃してしまう
優しいあなた』
が攻撃してしまった後
後悔して心を痛めていることも
知っているからです
ですが・・・
『理想の自分』を
手に入れることは正直
簡単なことではありません
簡単じゃないからこそ
私が全力でサポートしたいと
思っています
『こんなに生きづらいのは
あの人のせいだ！』
現状の生きづらさを
何もかも全て
「他人のせいだ」と現実逃避し
『行動できない人』
は残念です
その考えを変えない限り
あなたの望む未来は
見えてきません
なぜ私があなたに
強い口調で
このような選択を
迫ったのか
過去の私がずっと
結局は
変われなかったからです
自分の人生の大半がうまく
いかなかったのは
親のしつけや家庭環境のせい
自分の繊細で弱い性格のせい
そのような過去のことに
しがみついていては
何も変わらないのです
なぜなら
変えることができない
事実だからです
また
『やっぱり私はダメなんだ』
『何をやってもダメ』
と最初からあきらめて
いては
正直言うと
この先何も変わることが
できません
そんな
いつまでも変われないあなたを
私は見ていたく
ありません
強い口調であなたを
ふるいにかける
ようなことをして
あなたは衝撃を受けて
悲しい気持ちにも
なったかもしれませんが
これは
全て
あなたのためなんです
つらい一言かもしれませんが
これだけは言わせてください
『今変わらないと
この先変わることも
ないでしょう』
だから
『今があなたの変わる時』
変わることは
本当に先が見えないので
怖いかもしれない
あなたの恐れる気持ちは
分かります
私も変わることが
怖かった
変わることの
恐れや不安
悩む気持ち
全て正常な
心の動きです
恐れや不安があっても
大丈夫です
かつて
あなたと同じことで
悩んでいた私が
あなたの支えとなります
恐れがあっても
大丈夫
私は知っています
あなたには
あなたらしく生きれる
未来が待っています
これから先を
私と一緒に
共に進んでいきましょう
ここから先は
『本気で生きづらさから
抜け出す一歩を踏み出して
幸せなりたい方』
それ以外の方は
進むのをご遠慮ください
ここでお別れです
『私は生きづらさから抜け出す
ための一歩を踏みだす
気持ちでいっぱいです！』
そう決意が
固まっているあなた！
お待たせしました！
今までとは反対に
プログラムに参加して
実践の効果が出る人は
どんな人なのか
それも
知っておきたいですよね！
自分の幸せな未来のために
『頑張りたい』
と考えられる人
今までのあなたは
周囲の人に気をつかいすぎて
『相手に嫌われないように』
と自分の希望は後回しにして
きたと思います
必死に毎日気をつかって
ストレスが蓄積する日々・・・
でも、あなたは
あなた自身の人生を
幸せにしてあげても良い
のですよ！
もうあなたは
幸せになっていい
『私もいつか幸せに
なりたいな』
『ストレスなく
生きてみたいな』
その『いつか』に
手を伸ばせるチャンスは
今後訪れないかもしれません
ここまで
読んでくださったあなたは
『自分を変えるための
一歩を踏み出して
みようかな・・？』
と心に一筋の光が
差し込んでいる人ですね
あなたのその強い思いがあれば
必ず変わっていけます
私もそんなあなただから
全力でサポートしたい
と思えるんです！
あなた自身の手で
つかみとって欲しい
ここまで記事を読んで
『なんだか
ワクワクしてきた・・！』
『自分が変われる
チャンスかも！』
そう感じている方は
きっとこのプログラムに
毎日前向きな気持ちで
取り組むことができて
結果もついてきます！
今回のプログラムは
『無理して続ける』
『自分を追い込んで
結果を出す』
こういったものではありません
むしろ今まで
たくさんの荷物を抱えて
頑張って過ごしていた自分を
冷静に振り返ることのできる
きっかけをつくり
肩の力を抜いて
進めていける内容に
なっています
今まで知らなかった
自分に出会える
新しい自分との
出会いもありますよ！
『なりたい自分になる』
その理想に手が届いたとき
他人の顔色を伺って
気を遣い疲れ果てている
あなたは
もうどこにもいません！
あなたが手に入れたい
幸せをつかむ
チャンスは目の前です！
明るい未来に向かって
楽しんで歩いていきましょう！
いよいよ次回は
特別なプログラムの詳細を
お伝えします
明日の配信も
楽しみにしていてくださいね！
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
また明日の２０時の配信で
お会いしましょう！
みな ✨