mina

不安解消

日頃不安を抱えやすい人に向けて「不安を軽くするセルフケア」教えます! 

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HSP

自己肯定感の下がりやすい人に向けて「自分を好きになり、大切にする方法」を教えます! 

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HSP

断り下手なHSPさんに向けて「HSPさんの上手な仕事の断り方」を教えます!

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職場の人間関係

 自分の『思い込み』を書き換え、良い人間関係をつくる「暗示」とは?!

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仕事のメンタルヘルス

いつも仕事に追われて焦りや怒りを感じているあなたへ「イライラの対処法」を教えます!

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生き方

自信がない人へ「自己肯定感を高めるシンプルな方法」教えます!

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職場の人間関係

プレッシャーをかけてくる苦手な上司との関係で悩んでいるあなたへ「潰し屋上司との接し方」教えます! 

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生き方

人の目ばかり気にして、周囲に振り回されがちな人へ「自分の評価軸の持ち方」教えます!

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仕事のメンタルヘルス

仕事のことを考えると朝憂うつになる人へ「自分を誰よりも大切にする心のあり方」を教えます 

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メンタルヘルス

働くのがつらいあなたに知って欲しい事 

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