職場の人間関係が辛くて
毎朝仕事行くのが嫌で
憂うつになり
消えてしまいたい…
なぜあなたの日常が
生きづらさで
あふれているのか？
どうも、みなです✨
今回は…
あなたが感じている生きづらさ
その真の２つの原因
をお伝えいたします！
前回の配信では
自分一人で高額なお金を
かけて学んでも
人間関係を一生改善
することはできない
あなたの人間関係は
不安な状態で心を
すり減らし続ける
と強くお伝えしました
これを聞いて
あなたはどう感じましたか？
『そうか！じゃあ実践と行動
をどんどんこなそう！』
『じゃあ早速みなさんに
聞いてみよう！』
すぐにこう思えた人
はいないはず
逆に…
『本当にそれで人間関係が
上手くいくんだろうか』
そう感じてしまいますよね。
『それができることなら
もうやってるよ！』
『それがずっとできないから
つらいんでしょ・・・』
過去の私もこの話を
聞いたとき
こう思ったので
あなたの気持ちは
良く分かります
人に言われたからと言って
すぐに自分を変えることは
できないものです
でも他人や環境を
責めないでください
自分自身はもっと
責めないでくださいね
あなたの人間関係が
上手くいかない理由は
実は理論的に説明できる
ちゃんと理由があるのです！
今回は職場の人間関係が
良くならず一生もがき続ける
事になってしまう
真の原因を２つお話します
この原因が解決できたら
どうなるか
あなたの生きづらさの
根本となっている原因
とは一体何なのか
それは・・・
あなたにとっては
自分を苦しませている
『強大な敵』
と捉えてもらってもOKです
そして・・・
その強大な敵を倒した先には
人間関係が少しずつ
改善されていき
あなたが責められることもなく
誰かを責めることもなく
人は人、自分は自分
自分軸で生きていける
嫌な事を思い出すことなく
自分の好きなことに熱中できる
とても魅力的だと
感じませんか？
逆にこの原因を
知らないままだと…
✅終わりのない情報収集を
続けることになる
✅高額なお金を払って学んだのに
できない自分が悪いと責め続ける
✅さらに高額なお金を出して
人間関係の講座を学び
✅お金や大切な時間を無駄にする
ひとつ試してダメなら
また次の情報を探すけれど
試してみてもやっぱりダメ
やっぱり周りの環境に影響され
苦手な人にマウント取られては
あなたの心は
落ち込むばかり…
自分だけが
人に振り回されている感覚
毎日イライラしている
自分も嫌い
そんな感情は仕事には
関係ないのに
どうしても
イライラしたり
落ち込んでしまう自分
無意味に
心がすり減っていく感覚に
心が折れそうになる
これは過去の私の姿です
一生このままだったら…
と思うと嫌ですよね
もうあの頃の自分には 二度と戻りたくありません
あなたを苦しめる
２つの原因とは？
高いお金を出して学んだのに
それを実践できない
『気持ちの弱い自分が
ダメなんだ』
『ちゃんと資格のある先生から
教えてもらったのに実践できず
変わらない自分はダメ人間だ』
あなたはそんな風に
自分を責めていますよね
今回はたった２つ
あなたの幸せになる道をはばむ原因を
簡単にお伝えしていきます
ゆっくり伝えていくので
大丈夫です
安心して、ついてきてくださいね
原因①
悩みを１人で抱え込んで
しまっているから
『何でこんなに人間関係が
うまくいかないのだろう』
『私がもっと
変わらないと … 』
『私のどこが
悪いのだろう…』
あなたはずっと自分を
責め続け
１人で悩み続けていませんか？
１人で悩み続けていると
どうなるか…
「自分がダメなんじゃないか」
と人間関係を改善できる講座に
高額なお金をかけて
次々と学ぶことに
なります
しかし…
講座を受け
人間関係を改善する
知識を得ても
講座が終わると
頑張り屋のあなたは
１人で対処しようとしますが
講座を受けただけでは
悩んでいる人間関係に
うまく対処することができず
「こんな自分はダメだ」と
また１人で悩みを抱える日々を
送ることになってしまいます
これは
１人で悩みを抱え込み
『負のループ』に
おちいってしまいます
そしてあなたは
かつての私と同じように
助けを求めず
１人で頑張って
悩みに立ち向かおうと
さらに努力し続けます
１人で悩み続けるのは
非常につらく苦しいです…
これらの
人間関係を改善する講座は
悪意を持ってやっている
わけではなく
あなたに必要な情報を
完全に漏れなく
伝えようとし
あなたを変えようと
しますが
１人であれやこれや
と考え
受けた講座だけでは
腑に落ちず
日常の悩んでいる人間関係を
目の前にして
うまく対処することが
できないのです
せっかくお金をかけ人間関係の
講座で学んで
知識を得ても
あなたは
また１人で
悩み続けてしまい
結局は
悩んでいる人間関係も
解決することが
できなくなってしまいます
これが第一の原因です
原因②
繊細なあなたが生きづらく
なっている日本教育や社会
もう一つの理由は
『繊細なあなたが
生きづらくなっている
日本教育や社会』 です
現在の日本の学校教育は
本質的には学問の知識を
教える場所になっており
人間関係に関しては
環境を提供しているだけで
積極的に何かを教える
ことをしていないのです
あなたにもきっと
心当たりがあるはずです
そんな基準のない
欲望渦巻く社会で
あなたは今まで
敏感で繊細な性質を
『弱い人間だ』と
人にばかにされることがあっても
必死に耐えてきたのです
そんな社会環境の
あなたはよくここまで
頑張ってこれました
本当に凄いと思います
さて、このように聞くと
『じゃあどうしようもない
じゃないか』
『やっぱり苦しい環境で
我慢するのか』
とあなたは
思うかもしれません
だからこそです
私があなたに
お伝えしたいことは
✅一般的な情報の中に
答えはない
✅正しい知識や環境が必要
✅周りの価値基準に
振り回されるのではなく
『自分基準の判断を持つ』
ということなのです
環境や他人に振り回されるのは
本当に疲れますよね
それはあなた自身が
身をもって思い知っている
はずです
他の誰でもない
自分の基準があったら
あなたは生きやすく
なると思いませんか？
誰に何を言われても気にならない
自分に自身が持てる
人に振り回されず
生きやすくなる
あなたには、そんな未来が
待っています
一生懸命私の記事を
ここまで読んでくれた
熱心なあなたなら大丈夫です
私がが寄り添っていきます
一緒に生きづらさを
解消していきましょう！
繊細であるあなたが
職場の人間関係で
生きづらくなっている
２つの原因
自分の生きづらさの
根本的な原因と理由
原因や理由がわかると
少し心がスッキリしますよね
今あなたが立ち向かうべき
幸せをはばむ原因はもう
得体のしれない
謎のものではありません
終わりのない迷路から
抜け出すゴールが
見えてきましたよね！
人間関係の重い荷物を軽くする
幸せへの入り口にようこそ！
『みなさんは具体的に
どうやって改善されたんですか』
『どのように人間関係の
苦しみから抜け出せたのですか？』
このようなご質問を受けました
現在は幸せに見える
私の人生、職場生活ですが
決して
順風満帆ではありませんでした
『なんで自分ばかり
こんなに辛い思いを
しているんだろう・・・』
となげき日常の生きづらさから
抜け出せずにいました
自分を責めてしまう
事もありました
しかし
『真摯に自分と向き合う』
その大切さに気付き
行動できたことで
今は毎日楽しく
笑顔が絶えない日常を
送っています！
明日の配信では
私の過去の経験談と
現在に至るまでの
経緯をお話します
本当は振り返るのも
苦しくなるような過去
ですが
どうか聞いてもらえると
嬉しいです
◆今日のワーク◆
今日のワークでは
あなたの感じる
『嬉しかったこと』や
『楽しかったこと』
を私にアウトプット
してみてください！
自分の素直な感情を
ありのままに書いてみる
楽しい感情や嬉しい感情を
アウトプットする習慣が
身に付くと
ふいに
『思い出し楽しい』
『思い出し嬉しい』
『思い出し笑い』
がやってくるようになります！
では、本日の質問です♪
Q.プラス感情を
アウトプットしましょう
あなたが
『楽しいと感じること』
『嬉しいと感じること』
は何ですか？？
◆例です
・好きな人に
嬉しい言葉を言われた！
・なんだか今日は
みんな優しかった！
・とても面白い
出来事があった！
など
あなたの感情を
私にメッセージください！
プラスの感情を
アウトプットして
エネルギーチャージしてみて
くださいね！
👇ワークのお返事は以下
👇
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
また明日の２０時の配信で
お会いしましょう！
みな✨