大きな二つの別れ道
生きづらさを抱えて
ずっと生きていくか
勇気を出して一歩踏み出し
幸せな未来を手に入れるか
あなたはどちらを
選びますか?
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/難しい-1024x536.png)
繊細さんカウンセラーの
みなです✨
ここまで毎日配信を
受け取って下さり
ありがとうございます!
ワークも欠かさずに
取り組んでくださり
本当に素晴らしいです・・!
『今の生きづらさから
抜け出したい!』
『みなさんと一緒に
頑張っていきたい!』
皆さまからの
嬉しすぎる言葉に
心から感謝しています
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/ありがとう2-1024x538.png)
そして私自身も
『変わりたい!!』と
勇気をもって幸せへの一歩を
踏み出そうと思って
くださる方々を
『全力でサポート
していく!!』
そう強く胸に誓いました!
次回の配信では
特別プログラムの詳細を
発表しようと思います・・!
ですが、その前にどうしても
伝えておかなければならない
「大切なお話」をします
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/心-1-1024x538.png)
実は今回のプログラムは・・・
『全員が参加できる
わけではない』
このプログラムは
職場生活の中で「うつ」となり
長年生きづらさを抱えて
生きてきた私が
実際に実践し効果が
あったものをさらに追及し
『あの時にコレを
知っていれば良かった!』
『この方法がより効果的!』
とかなりの時間と労力を使って
磨きあげたものなのです!
私も少しも妥協せずに
作ったものだからこそ
中途半端で終わらせたくない
のではっきり伝えますね
変わる勇気と準備
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/前進-1-1024x536.png)
『生きづらいと感じる
自分を変えたい!』
『明るい未来を
手に入れたい!』
前回までの配信で
あなたはこのように
決意したのではないでしょうか
ですが今一度立ち止まって
思い出してみてください
変わろうと決意しても
変われなかった経験
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/絶望-5-1024x536.png)
そんな経験が一度は
ありませんか?
あれほど
『現状を変えたい!』
と思っていても
今日の今日まで
生きづらさが解消されていない
ことには理由があります
このタイミングで
一回立ち止まり
自分の心と相談しましょう
あなたが選択する2つの未来
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/選択肢 別れ道-1024x538.png)
『生きづらさを抱えたまま
この先の人生を
歩んでいく自分』
『勇気をもって一歩踏み出し
この先の人生を最高に
幸せに生きていく自分』
どっちになりたいか?
答えははっきりしていますよね
しかし、あと一歩のところで
『生きづらさを抱えたまま
この先の人生を
歩んでいく自分』
を自らの意思で選択して
苦しみ続けている人も
たくさんいるんです
あと一歩が
踏み出せない理由
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/歩く 歩む-2-1024x538.png)
その理由を
はっきりと言ってしまうと
これなんです・・・
『本気で変わりたい変わるんだ
という覚悟ができていない』
具体的にお伝えすると
『本当に変われるか不安で
心の準備ができていない』
『受け取る準備が
できていない』
実際にこのプログラムに
参加すべきかどうかを
見極めることが大切なんです
踏み出せないのには
理由がある
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/悩み11-1024x536.png)
まだプログラムを
受けとることに
戸惑いがある方は
『こんな自分にも
変われるか不安・・・』
そんな感情の他にも
『変わること自体怖い』
こう感じてしまうので
ないでしょうか?
実際に私も同じ状況の時に
同じ気持ちだったので
すごく分かるんです
『今までの自分』にない
『新しいこと』 が
増えることは怖さを
感じてしまうんです
それは人間に備わっている
機能なので別に
おかしなことではありません
変わってしまう自分が怖い
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/悩み7-1024x538.png)
変わってしまう自分は
一体どうなってしまうのか
怖い・・
頑張っても変われなかった時は
全てがムダになるから
チャレンジしないほうがいい
など心の中で様々な葛藤があり
考え込んでしまっている
と思います
私はこのプログラムに
かなりの熱量と時間をかけて
作りあげました
本気で
『今の現状』を
変えたい!!
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/手放す1-1-1024x538.png)
そんな方の
理想を叶えるお手伝いを
全力でサポートしていきたい・・!
生ぬるい気持ちで私はあなたと
向き合っていないからこそ
『現状の生きづらさから
本気で変わりたいと
思っていない人』
はプログラムの参加は
ご遠慮ください
さて・・・
このタイミングで
あえて突き放すような言葉
を言ったには訳があります
なぜなら、『本気』でない方に
無理にご参加いただくと
プログラムの効果が
最大限に発揮されないから
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/力-1-1024x538.png)
なんです
何よりもあなたのために
ならないからです
今からお伝えすることが
当てはまる方は
ここでお別れしましょう
これまでの配信記事に
共感できる内容が
ひとつもなかった人
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/悩み 20-1-1024x538.png)
このプログラムは
『なりたい自分』を
叶えるために
実践的に取り組んでいく
内容です
なので実践していただくことで
身につく具体的な内容を
お伝えしていくので
今までの記事の内容
私の過去の話に共感できる
ポイントがないのであれば
あなたがこのプログラムに
参加して得られる
『理想の未来』はありません
ここまで読んでいただき
ありがとうございました
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/今すぐブロック-1024x538.png)
※一度解除したら
二度と登録はできません
今の生活に満足している
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/穏やか③-1024x538.png)
あなたの生活が
生きづらさもなく
充実しているなら
今はこのプログラムに参加の
タイミングではありません
このプロジェクトは
本当に心が切り刻まれるほどに
毎日苦しんでいる方へ
届けたいものになっています
今が最高に幸せで
これ以上何も
求めることがない方
は言うまでもなく私が今回
ご用意したプログラムは
必要ないでしょう
ここでお別れです
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/今の生活に満足している人 ブロック-1024x538.png)
人のせいにして
素直に行動に移せない人
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/行動しない-1-1024x538.png)
自分に
悲しい出来事があった時
辛いことがあった時
『自分のせいで失敗した・・・』
『全部自分が悪い・・』
と追いつめてしまう
優しい方がとても多いですが
その反面
『幼少期の家庭環境のせいで
思うような結果が出なかった!』
『私は何一つ悪くない!
あの人のせいで
こんな状況になった!』
と周囲に攻撃してしまう方も
いらっしゃいます
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/怒り2-1024x538.png)
私も職場でつらい思いをしました
なので自分の心を守るための
上記のような行動が
必ずしも『悪』だとは
思いませんし
そんな方にもできることなら
寄り添いたいと思っています
なぜなら
『周囲の人に攻撃してしまう
優しいあなた』
が攻撃してしまった後
後悔して心を痛めていることも
知っているからです
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/助ける7-1-1024x538.png)
ですが・・・
『理想の自分』を
手に入れることは正直
簡単なことではありません
簡単じゃないからこそ
私が全力でサポートしたいと
思っています
『こんなに生きづらいのは
あの人のせいだ!』
現状の生きづらさを
何もかも全て
「他人のせいだ」と現実逃避し
『行動できない人』
は残念です
その考えを変えない限り
あなたの望む未来は
見えてきません
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/全てを他人のせいにしてしまう人ブロック-1024x538.png)
なぜ私があなたに
強い口調で
このような選択を
迫ったのか
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/09/疑問3-1024x538.png)
過去の私がずっと
結局は
変われなかったからです
自分の人生の大半がうまく
いかなかったのは
親のしつけや家庭環境のせい
自分の繊細で弱い性格のせい
そのような過去のことに
しがみついていては
何も変わらないのです
なぜなら
変えることができない
事実だからです
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/09/グリーン-note見出し画像-3-1024x536.png)
また
『やっぱり私はダメなんだ』
『何をやってもダメ』
と最初からあきらめて
いては
正直言うと
この先何も変わることが
できません
そんな
いつまでも変われないあなたを
私は見ていたく
ありません
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/09/グリーン-note見出し画像-4-1024x536.png)
強い口調であなたを
ふるいにかける
ようなことをして
あなたは衝撃を受けて
悲しい気持ちにも
なったかもしれませんが
これは
全て
あなたのためなんです
つらい一言かもしれませんが
これだけは言わせてください
『今変わらないと
この先変わることも
ないでしょう』
だから
『今があなたの変わる時』
変わることは
本当に先が見えないので
怖いかもしれない
あなたの恐れる気持ちは
分かります
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/09/穏やか 胸をなでおろす-1-1024x538.png)
私も変わることが
怖かった
変わることの
恐れや不安
悩む気持ち
全て正常な
心の動きです
恐れや不安があっても
大丈夫です
かつて
あなたと同じことで
悩んでいた私が
あなたの支えとなります
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/09/助ける手-1024x538.png)
恐れがあっても
大丈夫
私は知っています
あなたには
あなたらしく生きれる
未来が待っています
これから先を
私と一緒に
共に進んでいきましょう
ここから先は
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/希望 未来-1-1024x538.png)
『本気で生きづらさから
抜け出す一歩を踏み出して
幸せなりたい方』
それ以外の方は
進むのをご遠慮ください
ここでお別れです
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/別れ 選択 旅立ち-1024x538.png)
『私は生きづらさから抜け出す
ための一歩を踏みだす
気持ちでいっぱいです!』
そう決意が
固まっているあなた!
お待たせしました!
今までとは反対に
プログラムに参加して
実践の効果が出る人は
どんな人なのか
それも
知っておきたいですよね!
自分の幸せな未来のために
『頑張りたい』
と考えられる人
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/希望⑦-1024x538.png)
今までのあなたは
周囲の人に気をつかいすぎて
『相手に嫌われないように』
と自分の希望は後回しにして
きたと思います
必死に毎日気をつかって
ストレスが蓄積する日々・・・
でも、あなたは
あなた自身の人生を
幸せにしてあげても良い
のですよ!
もうあなたは
幸せになっていい
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/希望14-1-1024x538.png)
『私もいつか幸せに
なりたいな』
『ストレスなく
生きてみたいな』
その『いつか』に
手を伸ばせるチャンスは
今後訪れないかもしれません
ここまで
読んでくださったあなたは
『自分を変えるための
一歩を踏み出して
みようかな・・?』
と心に一筋の光が
差し込んでいる人ですね
あなたのその強い思いがあれば
必ず変わっていけます
私もそんなあなただから
全力でサポートしたい
と思えるんです!
あなた自身の手で
つかみとって欲しい
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/力7-1-1024x538.png)
ここまで記事を読んで
『なんだか
ワクワクしてきた・・!』
『自分が変われる
チャンスかも!』
そう感じている方は
きっとこのプログラムに
毎日前向きな気持ちで
取り組むことができて
結果もついてきます!
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/仕事 成功-1024x538.png)
今回のプログラムは
『無理して続ける』
『自分を追い込んで
結果を出す』
こういったものではありません
むしろ今まで
たくさんの荷物を抱えて
頑張って過ごしていた自分を
冷静に振り返ることのできる
きっかけをつくり
肩の力を抜いて
進めていける内容に
なっています
今まで知らなかった
自分に出会える
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/自信2-1024x536.png)
新しい自分との
出会いもありますよ!
『なりたい自分になる』
その理想に手が届いたとき
他人の顔色を伺って
気を遣い疲れ果てている
あなたは
もうどこにもいません!
あなたが手に入れたい
幸せをつかむ
チャンスは目の前です!
![](https://mina-hspsensei.com/wp-content/uploads/2023/08/光の手-1-1024x538.png)
明るい未来に向かって
楽しんで歩いていきましょう!
いよいよ次回は
特別なプログラムの詳細を
お伝えします
明日の配信も
楽しみにしていてくださいね!
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます!
また明日の20時の配信で
お会いしましょう!
みな ✨